10 puikių rytinių kavos alternatyvų

Ryte puodelis kavos tapo įsišaknijęs ritualas daugelyje šalių ir dauguma iš mūsų reikia šiek tiek pick-me-up pirmas dalykas ryte. Kavos tikrai turėtų norimą poveikį, tačiau jis taip pat gali dehidratuoti jus, o jei geriate per daug, ji ​​gali padaryti jums nervų ir nervingumas taip pat. Jei įdomu, jei yra sveikiau alternatyva kavos, arba jei esate tiesiog nuobodu su geriamojo tą patį gėrimą kiekvieną rytą, čia yra dešimt nuostabios ryto kava alternatyvų, kurios mes rekomenduojame jums pabandyti. read more

7 privalumus, kuriuos turi žinoti visi citrininiai vandenys

Prieš peršokti į kalbame apie citrina vandens naudą, pažvelkime, kaip jį paruošti:

Išspauskite pusę organinės, šviežių citrinų į drungno vandens stikline (vengti vartoti buteliuose citrinos sulčių) ir, pasirinktinai, galite pridėti šiek tiek medaus, kad jūsų gėrimas šiek tiek saldesnis. Gerti šį šiltą citrinų vandens pirmas dalykas ryte prieš valgant ar gerti nieko kito.

1) Citrinų vanduo padeda padidinti jūsų imuninę sistemą.

Citrinos yra labai daug vitamino C, kuris gali padėti sustiprinti imuninę sistemą ir kovoti su stresu; citrinos taip pat turi anti-uždegiminių savybių. Daug kalio, citrinos yra labai naudinga nervų sistemai, taip pat sveiką funkcionavimą širdies ir smegenų. read more

Kaip susirasti jus dominantį vaikiną? 10 patarimų

Tai taip nelinksma, kai jūs žinote, vaikinas, kuris jums patinka, bet jis tiesiog neatrodo domina žinant jums. Galbūt tai darbo kolega, draugas ar draugo draugas, ir bandyti kaip jums gali, jums neatrodo, kad būtų galima gauti jį imtis bet kokį pastebite. Gali būti, kad jis tiesiog galvoja apie jus, kaip pažinties ir niekada net minties imtis dalykų toliau, o gal jis nemano, kad jums būtų įdomu. Prieš jūs galite padaryti vaikinas crazy apie jus, jūs turite gauti jį pastebės, kad čia yra dešimt patarimų, kaip gauti vaikinas domina: read more

10 plaukų nuodėmių, kurių reikia išvengti

Daugelis bijojo plaukų sąlygomis, kaip padalinti baigiasi ir garbanos, gali būti visiškai vengiama ir jie yra labiau susiję su dalykų, kad darai negerai su jūsų plaukais, nei jie yra susiję su produktų jūs naudojate. Iš tiesų, jei jums išvengti kai kurie iš šių bendrų klaidų, kad žmonės daro su savo plaukais, jūs tikriausiai reikia mažiau produktus išlaikyti jūsų plaukai ieško didelis. Čia yra dešimt didžiausių plaukų nuodėmes, kad jums tikrai turėtų pabandyti labai sunku ne įsipareigoti. read more

10 puikių, nepalankių poilsio vietų

Vasara artėja ir tai beveik laikas galvoti apie atostogų paskirties vietas už 2017 Daugeliui iš mūsų, nors vertė yra mūsų pagrindinis rūpestis, bet jūs būsite nustebinti tuo, kiek daug galite gauti jūsų pinigai, jei ieškoti aplink bitų. Čia yra dešimt nuostabios atostogų paskirties vietos 2017, kad nebus pertraukos bankas:

1. Šanchajus

Šių dienų, biudžeto atostogų neturi, reiškia, kad jūs negalite keliauti į tolimas vietas ir Šanchajuje Kinijoje yra puikus pavyzdys, kad. Garsus Kinijos pakrantės miestas turi savo sąžiningai dalytis įvairių Penkių žvaigždučių viešbučių, tačiau ji taip pat turi apgyvendinimą, kuri tiktų daugiau biudžeto sąmoningas per daug. Šanchajus yra neįtikėtinai vieta apsilankyti ir maistas yra neįtikėtinas, ir pigus, taip pat. read more

Kaip dieta veikia jūsų sveikatą ir grožį? 10 būdų

Ką valgyti gali padaryti didžiulį skirtumą į savo sveikatą ir savo išvaizda, ir mes ne tik kalbame apie svorio. Nors svoris akivaizdžiai yra svarbi aplinkybė, jūsų maistas taip pat gali turėti įtakos jūsų veido, plaukus ir net savo nuotaiką. Tikrai yra ką valgyti, todėl skaityti, ir sužinoti, kaip jūsų mityba gali turėti tiesioginį poveikį jūsų sveikatai ir grožiui:

1. Jis veikia savo svorį

Nuo akivaizdu, valgyti per daug blogas rūšių maisto leis Jums priaugti svorio. Tai nereiškia, kad visi turi būti liesas super modelis atrodo gražiai, tačiau nutukimas taip pat sukelia kitų sveikatos problemų taip pat, kaip diabetas ir širdies problemų. read more

10 įdomių dalykų, kuriuos turistai paprastai mėgsta apie amerikiją

Tiesiog kaip mes nustebsite (arba sukrėstas ir giliai sunerimęs), jei mes kada sužinojau, ką žmonės tikrai maniau apie mus, amerikiečiai dažnai stebisi, ką turistai randa taip smagu apie savo šalį.

Bet aš manau, susipažinimas metmenis savo suvokimą. Aš manote, kad aš puikus, įdomus mylintis, ramus žmogus, kuris visada už nuotykius.

Mano mama, tačiau, gali pasakyti, kad aš neorganizuotas, neapgalvotas ir erzina!

Tačiau prieš kelias savaites turėjau pokalbį su Amerikos draugas ir ji buvo tikrai nustebinti, ką aš – ir daug kitų turistų – mylėjo apie savo šalį. read more

10 dalykų merginos jaučiasi nesaugus, kad vaikinai net nepastebės

Ak, mes visi norime būti super įsitikinę, su nepriekaištinga odos ir puikios figūros, teigiamų minčių ir sėkmingo darbo, bet, deja, nedaugelis iš mūsų, jei tokių yra, turi visus šiuos dalykus. Nesaugumo gali būti pagrindinis kenkėjų, ypač, kai kalbama apie romantišką departamentas. Tiesa, vyrai net nepastebi, ką mes taip susirūpinę didžiąją laiko dalį. Čia yra dešimt šių dalykų:

1. Boobs

Ar jie per maži? Ar jie per dideli? Ką gi, jūs manote apie savo krūtinę, jie yra tavo, o tu nori padaryti geriau, kad juos mėgsta. Niekas (bent jau niekas sveiko proto) būtų su vien jos krūtis moteris. Be to, keli vyrai yra Užfiksuotas krūtys, kaip jūs manote. read more

12 nuostabių morocinio argano aliejaus privalumų sveikatai ir grožiui

Argano aliejus arba „skystas auksas“, nes jis kartais vadinamas, yra pagamintas iš argano medžio, kuris auga iš Maroko regione branduoliai. Yra du klasių argano aliejus: valgomieji laipsnio, kuris yra dažnai naudojamas kaip alternatyva alyvuogių aliejaus ir kosmetikos kokybės, kurią galima rasti odos priežiūros ir plaukų priežiūros produktai.

Tai vienas brangiausių aliejų, kad jūs galite nusipirkti, tai yra aukščiausią turinį vitamino E nors iš natūralių aliejų ir labai aukšto riebalų rūgščių, kurios daro jį vienu iš geriausių produktų drėkina, atgaivina ir maitina tiek odą ir plaukai. read more

10 dalykų, kuriuos reikia žinoti apie juosmens korsetes

Nuo to momento, kai Kim Kardashian buvo matyti ant Instagram dėvėti juosmens mokymo korsetas, korsetai grįžo su trenksmu ir netrukus kitų garsenybių buvo po kostiumu, ir dabartinės juosmens mokymo tendencija prasidėjo. Nėra nieko naujo apie korsetai ir juosmens mokymo, jie buvo maždaug nuo 16 amžiaus, ir jie buvo labai populiarus su Viktorijos eros ponios taip pat. Jei jūs ieškote ant šio naujausias tendencijas ir įdomu, jei juosmens mokymas veikia ir jei korsetai yra saugūs dėvėti, skaityti ir rasti dešimt dalykų, kuriuos reikia žinoti apie juosmens mokymo korsetai. read more