20 granatinių sulčių ir granatų sėklų aliejaus nauda iš grožio ir sveikatos

Vadinamas pasisekė vaisiai, Kinijos ir maniau senovės egiptiečiai, kurie bus atsakingi už amžinojo gyvenimo, granatu Manoma, kad jie kilę iš Irano ir dabar yra plačiai auginamas daugelyje šalių visame pasaulyje. Vaisius galima naudoti įvairiais būdais: valgyti ant jos „savo ir naudojamas maisto ruošimui, bet taip pat jis yra skanus valgyti, ji taip pat turi daugybę grožio ir sveikatos nauda taip pat. Granatai yra užpildytas su antioksidantais, vitaminais ir mineralais, ir čia yra dvidešimt fantastinis reikmėms, kad jie gali būti įtraukti į:

1. Granatai sėklų aliejus suteikia apsaugą nuo saulės

Granatų sėklų aliejus gali padėti apsaugoti jūsų odą nuo žalingo saulės spindulių. Į vaisių antioksidantai saugo odą nuo pažeidimų nuo laisvųjų radikalų ir granatų sėklų aliejus yra daug Ellagic rūgštimi, antioksidantas, kuris buvo įrodyta, kad slopina odos navikų augimą.

2. Granatai suteikia puikus šaltinis vitamino C

Valgyti vieną obuolių per dieną (maždaug 100 gramų vieną) bus suteikti jums su 17% jūsų paros rekomenduojamos vitamino C. Vitaminas C yra svarbus komponentas, kad jūsų kūnas turi sveiką imuninę sistemą ir padės jums atsikratyti kosulys ir peršalimo žiemą.

3. Granatų sultys apsaugo jus nuo senėjimo požymių

Vienas iš svarbiausių naudą sveikatai granatų sulčių yra tai, kad ji gali padėti sustiprinti odą ir gaišaties / sumažinti linijas ir raukšles. Vaisius gali padėti prailginti savo kūno ląstelių, kurios gamina kolageno ir elastino, dviejų nuostabių medžiagų, kurios saugo odą ieško jaunatviškas gyvenimą.

4. Granatai sėklų aliejus gali būti naudojamas atjauninti sausa oda

Aliejus gaminamas iš granatų sėklų daro didelę sausos odos gydymo, ji prasiskverbia lengvai į odą, turi anti-priešuždegiminio ir raminamosiomis savybėmis, dėka antioksidantų apsaugą, punicic rūgštis (kuris yra vadinamas taip pat trichosanic rūgštis) ir omega – 5 riebalų rūgštys greitai atjauninti, ramina, drėkina ir kvėpavimas naują gyvenimą sausas ir krekingo odą.

5. Granatų sultys naikina vėžines ląsteles

Be bandymų, granatų sultys buvo nustatyta, kad veiksminga priemonė, padedanti gydyti kai kurias vėžio formas. Natūralūs ingredientai granatų sulčių ir ekstrakto, taip pat kai kuriose iš jų biologiškai aktyvių sudedamųjų dalių, gali sunaikinti vėžines ląsteles, ypač tais atvejais, kai prostatos vėžys.

6. Granatų sultys gali padėti kontroliuoti diabetą

Nors vaisiuose yra daug natūralaus cukraus, ji taip pat yra puikus šaltinis ląstelienos, kuri gali būti ir kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ligoniams, sergantiems diabeto Pagalba.

7. Granatai gali padėti išvengti širdies ir kraujagyslių ligų

Granatai gali aktyviai padėti sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir prideda draugiškas cholesterolio, DTL. Tai gali padėti išvengti aukštą kraujospūdį ir sumažinti smūgių riziką.

8. Granatai gali padėti gydyti odos uždegimas dėka gydomųjų ir priešuždegiminių savybių

Ši maža stebuklas vaisių turi daug gydomųjų ir priešuždegiminių savybių. Tai yra polifenolių, o jei valgote vaisius, gerti sultis ar taikyti granatų sėklų aliejus tiesiai į odos uždegimą, ji bus nuraminti odą ir padeda išgydyti bet kokį uždegimą.

9. Granatai gali padėti išlaikyti savo širdį sveiką

Dar vienas didžiausių naudą sveikatai granatų sulčių yra tai, kad ji gali padėti apsaugoti jūsų širdį ir išlaikyti ją sveiką. Granatai yra puikus, turtingas šaltinis antioksidantų, įskaitant taninų, antocianinų ir polifenolių visi, kurie buvo įrodyta, kad padėti išlaikyti sveiką širdį.

10. Panaudojimas granatų sėklų aliejus kaip garbanotas plaukų gydymo

Norėdami gauti savo sausą ir garbanotas plaukų kontroliuoti, pabandykite šiltą granatų sėklų aliejus gydymą. Palikti šiek tiek pašildytas aliejus Jūsų plaukų ir palikite apie valandą, kol plovimo ir jis bus sutramdyti garbanos ir drėkina plaukus. Be to, jei jūs neturite laiko ir norite kovoti plaukų garbanos greitai, pabandykite šyla lašai granatų sėklų aliejumi tarp delnų ir tolygiai paskirstyti per savo nepaklusnius spynos pora, tai padės prijaukintą garbanotas plaukų, pridėti blizgesį ir tai ypač efektyvus, jei yra błogosławiony su masyvi šiurkščiavilnių spynos.

11. Granatų sultys gali padidinti žmogaus spermatozoidų skaičių

Kitas gerai žinomas sveikatos nauda granatų sulčių yra tai, kad ji gali padėti padidinti vyro sperma skaičių. Jei bandote kūdikis, tada duoti jūsų vyras iš granatų sulčių stiklinės per dieną. Tyrimuose buvo nustatyta, reguliariai gerti sulčių žymiai padidinti spermatozoidų skaičius ir tiriamųjų.

12. Spuogų ir spuogų gydymas 

Priežastį spuogų ir spuogų gali būti virškinimo sistemos problema. Geriamojo granatų sultys gerina virškinimo sistemą, ir yra geras šaltinis vitamino C, kuris reguliuoja gamybos riebalų, pagamintas jūsų kūno riebiai medžiaga, kuri sukelia spuogus.

13. Hidratai odos

Granatų sultys pranoksta net žalios arbatos, kai jis ateina į drėkinti odą. Geriamojo sultis arba taikant sėklų aliejus į odą greitai papildyti drėgmę ir sklandžiai toli jokio sausumo ir šiurkštumo odą.

14. Granatai gali padėti gydyti Alzheimerio ligos simptomus

Kitas nuostabus potencialas naudą sveikatai granatų sulčių yra jos gebėjimas padėti Alzheimerio liga sergančių pacientų. Vartojamas kasdien, vaisių buvo pranešta kaip galėtų sulėtinti ligos vystymąsi ir net padėti kenčia geriau susidoroti su kasdiene užduotis.

15. Granatai padeda jūsų ląstelės regeneruoja

Granatai padeda apsaugoti savo išorinį odos sluoksnį ir gali padėti su vidinių odos ląstelių regeneraciją, ir taip gali būti naudinga padėti gijimo procesą ir padeda išlaikyti jūsų odos ieško sveikas ir jaunatviškas.

16. Granatai Pagalba svorio netekimas programos

Valgyti granatu dažnai rekomenduojama, kai bandote numesti svorio. Vaisius padeda skatinti sveiką kraujotaką, didina energiją ir didina jūsų medžiagų apykaitą, kad būtų lengviau numesti svorio.

17. Granatai yra fantastiška natūralaus vitaminų šaltinis

Granatų per dieną suteikia jums visą spektrą svarbių vitaminų ir mineralų, siekiant padėti išlaikyti jūsų kūno geros darbinės būklės. Jie suteikia vitaminų C, B – 6 ir E kartu su kalcio, geležies, magnio ir kalio, taip pat daug sveikos ląstelienos.

18. Granatai yra geras virškinimo ir skrandžio skundus

Sveikata Privalumai granatų sulčių yra labai daug ir dar vienas iš jų yra tai, kad sultys taip pat yra puikus natūralus skrandžio čiulptukas. Tai gali padėti išvengti viduriavimo, pykinimui ir vėmimui gydyti ir padėti ramus ir ramina skrandžio opos. Tai iš tikrųjų gali būti naudojamas daugelį skrandžio sutrikimų, nes jis švelniai ramina ir nusėda virškinimo sistemą.

19. Granatų sultys apsaugo jūsų arterijas

Laikui bėgant, jūsų arterijas gali tapti su žalingo apnašas, kuris gali sukelti širdies problemų ir insulto užsikemša. Granatai yra ingredientų, kurie gali padėti apsaugoti jus nuo kaupiasi šio apnašas ir sumažinti jo poveikį jūsų arterijose.

20. Granatai net gali būti naudojamas gydo plaukų slinkimas

Geriamojo granatų sulčių reguliariai gali būti net naudinga užkertant kelią ir gydyti plaukų slinkimas. Punicic rūgšties granatai padeda sustiprinti plaukus ir padaryti jį storas ir sveikas. Jis taip pat gali padidinti kraujo apytaką galvos odą, kuri pagerina savo folikulų būklę ir skatina plaukų augimą.

Kas yra granatų sultys gerai? Ar Jums patinka būti granatai dietos? Kas kitas grožio ir sveikatos nauda granatų sulčių ar mes pamiršti įtraukti į mūsų sąraše?

Nedvejodami pasidalinti savo mintimis ir sveikatos patarimų žemiau esančiame komentarų skyriuje.

Likti gražus, laimingas ir sveikas!